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アセチルグルタミン

アセチルグルタミンの効果効能を解説!コラーゲンやヒヤルロン酸を増やす!

今回ご紹介するのは、アミノ酸の一種で、体内でコラーゲンやヒヤルロン酸を増やす効果のあるアセチルグルタミンという成分です。 アセチルグルタミンには、保湿効果からアンチエイジングまで様々な美容効果があります。 今回はそんなアセチルグルタミンの特徴や効果効能、摂取方法などをご紹介していきます。
GABA

GABAは皮膚細胞を増殖修復し美肌に生まれ変わる!効果効能を詳しく解説

今回ご紹介するのは、アミノ酸の一種で、よくチョコレートなどの名前で知られているGABAという成分です。 GABAには寝つきがよくなったり、自律神経のバランスを整えたりする健康効果に加え、肌を細胞レベルから生まれ変わらせる美容効果があるんです。 今回はそんなGABAの特徴や効果効能、GABAを含む食品や製品などをご紹介していきます。
アスパラガス

アスパラギン酸の保湿効果は美肌作りに最適!その特徴や効果効能を解説!

今回ご紹介するのは、アスパラガスから発見されたアミノ酸の一種であるアスパラギン酸です。 このアスパラギン酸は、美容や健康に効果的で、高い保湿効果もあり、美肌作りなど、様々な効果効能があります。 今回はそんなアスパラギン酸の特徴や効果効能、より効果的な摂取の仕方をご紹介していきます。
グリコール酸

グリコール酸の特徴や効果効能は?古い角質を除去して美肌に!シミやニキビにも効く!

今回ご紹介するのは、皮膚科でニキビの治療薬としてよく使われるピーリング剤に含まれているグリコール酸という成分です。 角質ケアの商品などでも使われていますが、短時間で目に見える効果が期待でき、現在再脚光を浴びています。 今回はそんなにグリコール酸の特徴や効果効能、使用方法などをご紹介していきます。
アルガンオイル

若返りのオイルといわれるアルガンオイルの特徴や効果効能を紹介!

今回ご紹介するのは、近年話題となっているアルガンオイルという天然のオイルです。 オリーブオイルの約4倍ものビタミンEを配合し、様々な脂肪酸が豊富に含まれている為、若返りのオイルともいわれています。 今回はそんなアルガンオイルの特徴や効果効能をご紹介していきます。
エラスチン

乾燥肌の悩みはエラスチンで解消!その特徴や効果は?シワやハリなど保湿に重要!

人間の肌に元々備わっていて、保湿に深く関わる成分であるエラスチンです。 エラスチンは不足してしまうと、乾燥や肌の弾力が失われたり、病気になってしまうリスクもあります。 乾燥やお肌のシワなどに悩んでいる方はエラスチン不足が原因かもしれません。 そんなエラスチンの特徴や効果効能、摂取方法などをご紹介していきます。
ポリフェノール

ポリフェノールの効果効能を詳しく解説!シワやエイジングケアなど美容健康に最適!

今回ご紹介するのは、赤ワインなどに多く含まれる成分であるポリフェノールです。 ポリフェノールには、美容や健康まで様々な効果効能があります。 最近ではポリフェノールを配合した化粧品なども話題となっています。 今回はそんなポリフェノールの特徴や効果効能、摂取方法などをご紹介していきます。
ビオチン

乾燥肌やニキビの原因はビオチン不足かも?特徴や効果効能を詳しく解説

今回ご紹介するのは、乾燥肌や肌荒れに効果的で、最近ではよく化粧品などにも配合されているビオチンという美容成分です。 ビオチンが不足してしまうと、様々な症状や病気が現れてしまいます。 今回はそんなビオチンの特徴や効果効能、効率的な摂取方法などをご紹介していきます。
セラミド

乾燥肌はセラミドの減少が原因!そのメカニズムを詳しく解説!

今回ご紹介するのは、代表的な保湿成分の一つで、現在数多くの化粧品に配向されているセラミドという成分です。 聞いたことがある方も多いと思いますが、セラミドには美肌に導く様々な効果があり、特に乾燥肌にとても有効なのです。 今回はそんなセラミドの特徴や効果効能、より効果のある摂取の仕方などをご紹介していきます。
コエンザイムQ10

コエンザイムQ10でシワを改善!今更聞けないその効果効能とは?

今回ご紹介するのは、今では美容やサプリなど、身近な美容成分として親しまれ、知っている人も多いであろう有名な美容成分であるコエンザイムQ10です。 有名な成分ですが、その効果効能を詳しく知らないという方もいると思います。 そんな方のために、今回はコエンザイムQ10の特徴や効果効能をご紹介していきます。