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プロテイン

【プロテイン】飲み方を間違えると大変なことに!激太りに注意

最近私はフィットネスジムに通ってます。 もちろん表向きは健康のためですが、お腹周りがちょっと… そこで選択したコースは『ダイエットサーキット』! 毎日トレーニングが終わったすぐにプロテインを飲んでます。 トレーナーが言う...
生活

30代女性の薄毛対策に効果的な治療や対処法

最近生え際やつむじ周りが薄くなって来たと感じている人が増えています。 私もその一人で、ポイントウイックを使って薄い部分を隠したりしています。 でも最近ネットでググったら、凄く効果的なお薬があることが分かりました。 それはパント...
コラーゲン

美肌の基本!化粧品の3大保湿成分で冬の乾燥に備えよう!セラミドヒヤルロン酸コラーゲン!

冬の天敵といえば乾燥ですよね。 今から保湿に備えておくことが肝心です。 今回は、化粧品に配合される成分のうち、保湿力が特に高く3大保湿成分とも呼ばれるセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンの効果をおさらいしていきましょう。 そのうえで自分の肌に合った成分を選び、冬の乾燥シーズンを乗り越えましょう!
ローズエキス

アンチエイジングなら強い抗酸化力をもつローズエキスがおすすめ!

今回ご紹介するのは、優れた抗酸化力をもち、細胞を老化させる原因となる活性酸素を除去してくれる効果のあるローズエキスをご紹介していきます。 ローズエキスはバラの花びら1kgから0.6gしか抽出出来ない為、希少価値の高い成分としてしられています。 今回はそんなにローズエキスの特徴や効果効能をご紹介していきます。
モリンガ

美容界で注目のスーパーフード「モリンガ」の正しい取り入れ方とは?

この記事ではモリンガの正しい取り入れ方をご紹介していきます。 日本ではあまり馴染みがないので、どう取り入れていいのか分からない方も多いと思います。 モリンガは、日本でも手軽に摂取出来ます。 美容健康に多大な効果がありますので、自分に合った取り入れ方を参考に、是非生活に取り入れてみてください♪
モリンガ

話題のスーパーフード!「モリンガ」に含まれる栄養素を全てご紹介!

今回の記事ではモリンガに豊富に含まれる栄養素を全てご紹介していきます。 モリンガには人間の五大栄養素を全て含んでいるなど、スーパーフードの中でも特に超スーパーフードなんです! 何かと忙しく、中々栄養素が取れない現代人にこそ是非摂取して欲しい食材です! それではご紹介していきます。
モリンガ

海外で話題沸騰のスーパーフード「モリンガ」とは!?今注目のエイジングケア!

今回ご紹介するのは、ヘルシーかつ美容にも効果があり、アメリカや日本でも話題のスーパーフードの中でも特に今注目されているモリンガというスーパーフードです。 強い抗酸化力で、エイジングケアに励む女性たちの間で話題沸騰食品です。 今回はそんなモリンガの特徴、効果効能、モリンガに含まれる栄養素、モリンガの正しい取り入れ方を3部作に分けてご紹介していきます。
美容液

2020年話題の美容トレンド「原液美容液」のお悩み別おすすめ美容成分!

前回の記事では、近年話題の美容トレンドである原液美容液についてご紹介しました。 まだ見てないよーという方は下記からご覧下さい! そして今回は原液美容液のそれぞれのお悩みに合った、おすすめ美容成分をご紹介していきます。 是非皆さんの参考にしていただければと思います。
美容液

2020年話題の美容トレンド「原液美容液」とは?美容液と何が違う?

今回ご紹介するのは、近年話題になっている原液美容液についてです。 それぞれの美容液に含まれる美容有効成分は全て水やグリセリンなどで薄まっています。 しかし、その美容成分をそのまま原液で肌に塗ることで、より高い効果が期待出来るということで、今注目の美容液です。 今回はそんな原液美容液の特徴やメリットなどをご紹介していきます。
ビタミンC

今話題!ビタミンC美容液には種類がある!それぞれの悩みにあった選び方とは?

今回は、前回の記事でご紹介した今話題のビタミンC美容液の正しい選び方についてご紹介していきます。 ビタミンCにはいくつか種類があり、それぞれのお肌の悩みによって、選ぶ基準も変わってきます。 皆様がより効果を実感出来る為に、その選び方を詳しく解説していきます。
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