緑茶

健康

緑茶の成分カテキンっていったい何?健康的な身体づくりに効果的な緑茶

健康になるために効果的な緑茶って本当に身体に良いの? お茶の成分の話でよく出てくるカテキンっていったい何? 緑茶には、渋味、苦味、うま味などの独特な味わいがあります。 その成分は、人間の健康によい影響を与え、多様な効果...
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