ペプチドで美肌力を鍛えよう!その特徴や効果効能を詳しく解説!

ペプチド
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皆さんこんにちは。

BeautyLab.です。

今回ご紹介するのは、近年美容や健康分野においてよく耳にするペプチドという成分です。

特に美容において高く注目されており、ペプチドには肌本来の美肌力を取り戻し、鍛えられるパワーがあるんです。

今回はそんなにペプチドの特徴や効果効能をご紹介していきます。

ペプチドとは

ペプチドとはいくつかのアミノ酸で構成されている成分で、 主に大豆やイワシ、牛乳などのたんぱく質を分解してつくられるものです。

ペプチドよりも更に多くのアミノ酸で構成されているのがたんぱく質ですが、それを更に分解して出来るのがペプチドという成分です。

人間がたんぱく質を摂取すると、体内で消化酵素が分解をしてくれて、細かくされてから吸収されますが、たんぱく質はサイズが大きい為、体内で消化吸収されるまでに、少し時間がかかってしまいます。

一方、ペプチドは既に分解されている為、素早いスピードで吸収され、より効率的です。

また、アミノ酸と比較した場合、体内で吸収された後の作用持続時間が長い為、素早く吸収尚且つ作用持続時間ご長い為、人間にとって、より優れた効率の良い成分といえます。

ペプチドの種類

大豆由来の大豆ペプチド

大豆ペプチドは、含まれているアミノ酸のバランスが良く、丈夫な体を作ったり、怪我をした筋肉を修復する効果に優れています。

魚由来のイワシペプチド

イワシペプチドは、血圧を安定させる効果があり、イワシのたんぱく質には必須アミノ酸が多く含まれている為、高血圧を抑えて血圧を安定させます。

また、アンチエイジング効果も期待でき、魚由来のペプチドを継続的に摂取することで、体内の酸化ストレスを軽減する効果があり、様々な生活習慣病の予防に繋がるといわれています。

牛乳由来のミルクペプチド

ミルクペプチドとは、牛乳が酵素によって分解して作られるペプチドのことです。

作用としては、主に腸でのミネラルの吸収を補助する成分として働いています。

また、牛乳由来のペプチドには、必須アミノ酸や分岐鎖アミノ酸が豊富で、筋肉を作る効果に優れています。

コラーゲンペプチド

コラーゲンペプチドは、より効率よくコラーゲンが摂取出来るように、研究開発されたものです。コラーゲンをより細かく分解し、体内に吸収されやすく加工した高純度たんぱく質です。

優れた溶けやすさが特徴で、冷やしても固まりにくい為、飲料やスープなどに混ぜた健康食品が多く売られています。

ペプチドの効果効能

ハリやツヤをもたらし美肌力が鍛えられる!

ペプチドには美白、抗しわ、ハリ、キメ、弾力アップなど、様々な美容効果が期待出来ます。

また、コラーゲンの生成や活性化に深く関わっている為、肌の修復や再生といったターンオーバー機能において、重要な役割を担っています。

 元々ペプチドは高分子為、皮膚には浸透しにくいという特徴がありましたが、科学の発展により、肌に浸透させる方法がいくつか発見され、商品化されるまでに至りました。

そのおかげで、シワ、くすみ、シミ、たるみといったお肌の悩みを解消し、肌のハリやキメを整えて、弾力のある美肌に導いてくれる素晴らしい成分となりました。

特に、肌のバリア機能や、修復効果、ターンオーバーの促進など、今では美容界にとっては欠かせないスキンケア成分の一つとなっています。

筋肉の修復や増強・疲労回復効果

大豆ペプチドやミルクペプチドの由来となる大豆たんぱく質やホエイたんぱく質には体内で合成することの出来ない必須アミノ酸が多くかつバランス良く配合されている為、非常に良質な成分として知られています。

必須アミノ酸とは、人間の筋肉を構成するうえで必要なたんぱく質を生成する重要な成分な為、運動による筋肉の損傷を素早く修復し、筋肉を効果的に増強する効果に優れています。

また、大豆ペプチドは脂質代謝を促進する効果もあり、筋肉へのエネルギー供給をより満たせる為、全身の疲労回復効果もあります。

す。

生活習慣病の予防・免疫機能を強化

牛乳由来のペプチドには、を活性酸素の攻撃から細胞を守り、体内の免疫システムに働きかけるグルタチオンを増加させ、免疫機能を強化する効果があります。

また、生活習慣病が原因で引きこされる動脈硬化症は、酸化ストレスが要因のひとつだと考えられています。

魚由来のペプチドを継続的に摂取することで、体内での酸化ストレスを軽減し、生活習慣病の予防に繋がるといわれています。

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

今回は、【ペプチドで美肌力を鍛えよう!その特徴や効果効能を詳しく解説!】と題してお届けしていきました。

いかがでしたでしょうか?

元来ペプチドは肌に浸透しにくい成分でしたが、化学の発展により肌に浸透出来るように開発され、今では美容にとって欠かせない成分となっています。

また、生活習慣病の予防にも効果的な成分なので、健康かつ美しい肌には最適な成分です。

下記にリンクを貼っておきましたので、興味のある方は是非、ご検討ください♪

 

 

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